РУБРИКИ

1001 способ похудеть
Диеты
Как худеют звезды
Упражнения для похудения
Правильное питание
Очищение организма
Средства для похудения
Чаи для похудения
Целлюлит
Клиники

Ягоды годжи для похудения

В последнее время многих россиян стали интересовать ягоды годжи для похудения. Учитывая набор полезных свойств культуры, это вовсе не удивительно.

В частности, в ее состав входят:

  • более 20-ти минералов
  • 6-ть витаминов
  • 18-ть аминокислот
  • 6-ть моно- и 8-мь полисахаридов
  • 5-ть каротиноидов (в том числе, бета-каротин)
  • 5-ть жирных кислот (ненасыщенных), в том числе альфа-линолевая и линолевая

Широкий компонентный состав позволяет применять ягоды для достижения различных целей. И одна из них — избавление от лишних килограммов. Кроме этого, свежие или засушенные плоды Lycium barbarum:

  • нормализовать сон
  • снизить уровень сахара в крови
  • облегчить состояние человека, находящегося в депрессии
  • замедлить процесс старения организма
  • улучшить состояние кожи
  • снизить уровень холестерина
  • повысить общую выносливость

Вместе с тем, их прием запрещен при низком давлении, в период беременности и кормления грудью, различных аллергиях. Особое внимание требуется от людей, принимающих антикоагулянты.

В 2004-ом году в некоторых австралийских газетах проскочила информация о том, что описываемый продукт помогает бороться с целлюлитом. Однако официальных подтверждений этому факту найти не удалось. Среди многочисленных отзывов, конечно, встречаются положительные рецензии, но верить им или нет — личное дело каждого.

Особенности употребления

Теперь мы поговорим о том, как употреблять ягоды годжи. Разрешается принимать продукт либо в составе чая/супа, либо в чистом виде. Максимальная доза не должна превышать 30-ти грамм. Различают три способа приема.

Первый. На голодный желудок следует выпить столовую ложку масла, полученного из семян Lycium barbarum. Ее можно запить обычной водой. В данном случае происходит очищение организма и нормализация метаболизма. Обратите внимание: самостоятельно получить масло вряд ли получится. Купить же его не в пример сложнее, чем просто ягоды (к стоимости мы еще вернемся). Но даже если вы и найдете канал поставки, придется заплатить немало.

Второй. Залив плоды теплой (не горячей!) водой, следует дать им хорошо настояться. Через некоторое время воду выпиваем, а следом съедаем и ягоды.

Третий. В данном случае вы должны обязательно знать, как заваривать ягоды годжи. На 20 грамм плодов понадобится ровно 250 миллилитров кипятка. После заливки первых вторым, нужно добавить в емкость лимонный сок. Буквально несколько капель. Спустя 10 минут, жидкость можно процеживать и употреблять полученный "чай".

В случае превышения дозировки могут наблюдаться такие явления, как тошнота, боли в животе, бессонница, диарея. Имейте в виду, что описанная симптоматика — последствия употребления консервантов, использованных при заготовке плодов. Поэтому перед употреблением следует внимательно ознакомиться с информацией о содержащихся в ягодах вспомогательных веществах.

Покупка препарата и его стоимость

Теперь мы вам расскажем, где можно купить ягоды годжи. Лучшее место для их поиска — специализированные магазины, а также продуктовые рынки.

К сожалению, представленные здесь плоды не обладают полным набором положительных качеств, которые помогли бы избавиться от лишнего веса.

Оригинальный продукт можно заказать только у фирм, занимающихся прямыми поставками специй, снадобий и лекарств из Китая. Множество предложений от таких поставщиков можно найти в интернете, в частности, обратите внимание на известнейший аукцион eBay.

Что касается цены, то она формируется следующим образом: сам заказ + стоимость его доставки в Россию + НДС. В общей сложности покупка обойдется примерно в 1 280-1 300 рублей.

ПОПУЛЯРНОЕ

Средство Бета Протект для похудения
Похудеть с помощью пищевой пленки
Как похудеть в икрах
Как похудела Ани Лорак
Как похудеть в тренажерном зале