РУБРИКИ

1001 способ похудеть
Диеты
Как худеют звезды
Упражнения для похудения
Правильное питание
Очищение организма
Средства для похудения
Чаи для похудения
СКИДКИ И АКЦИИ

Как похудела Инна Воловичева

Как похудела Инна Воловичева

Многие знают Инну Воловичеву, участницу телепроекта «Дом-2», который транслируется на канале ТНТ. Поклонники шоу знали ее как девушку Влада Кадони, однако после того как девушка стала на глазах худеть, интерес к ее персоне резко возрос.

Ну подумайте только раньше вес Инны составлял целых 115 кг при росте 180 см, теперь же она весит всего 75 кг! Можете поверить в это? Сама Инна признается, что еда – это ее зависимость, а главным мужчиной до похудения для девушки был холодильник. Участница «Дома-2» утверждает, что каждый может похудеть, но для этого нужно терпение и сила воли. Так как же похудела Воловичева?

Решив похудеть Инна в первую очередь взялась за свой каждодневный рацион. Теперь каждое утро она встречает пиалкой овсянки, которая непременно должна быть сварена на воде без добавления сахара и масла. Чтобы овсянка не казалась постной и несъедобной можно добавить в нее кусочки фруктов (стоит воздержаться только от бананов и винограда, ведь они содержат много сахара и крахмала, а значит и много калорий).

Инна отказала себе в сладком, мучном (за исключением пары небольших ломтиков черного хлеба), ограничила потребление соли, заменив ее специями (примером может послужить кайенский перец). Все блюда меню, а это нежирные мясо и рыба, морепродукты и овощи, должны быть приготовлены в пароварке, без добавления растительного масла.

Также действенным методом похудения Инна Воловичева признает отказ от приема пищи после 18:00. Позднее указанного времени можно только грейпфрут - незаменимый фрукт для тех кто решил похудеть. Дело в том, что в данном фрукте содержатся вещества, способствующие расщеплению жиров.

Тяжелым преодолением для Инны стал отказ от так называемого фастфуда - бутербродов, жаренной картошки, чипсов и сладкой газировки. В диете Инны особое место занимает отказ от употребления алкоголя. Какое-то время Инна сидела на так называемой "Арбузной диете". Инна отдает должное диете, однако признается, что похудеть ей помогли еще и активные занятия спортом.

Фото похудевшей Инны Воловичевой

NEW!! Уникальный продукт для похудения ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ
Безвозвратно сжигает жир меньше чем за 1 месяц! Натуральный, аутентичный, клинически протестированный Зеленый Кофе обладает антиоксидантным действием.
NEW Новая методика похудения
Позволяет сбросить от 5 до 10 кг за 2 недели. В основе действия методики – усовершенствованый аналог технологии 25 кадра.
Похудеть дома без диет? Легко!
Надежный способ сбросить вес без вреда здоровью. Уходит до 7 кг в неделю!
Худей с умом! Снижение веса за 2 недели!
Уникальная программа похудения. Отзывы похудевших.
Загрузка ...

ПОПУЛЯРНОЕ

Средство Бета Протект для похудения
Похудеть с помощью пищевой пленки
Как похудеть в икрах
Как похудела Ани Лорак
Как похудеть в тренажерном зале