РУБРИКИ

1001 способ похудеть
Диеты
Как худеют звезды
Упражнения для похудения
Правильное питание
Очищение организма
Средства для похудения
Чаи для похудения
Целлюлит
Клиники
загрузка...

Как похудела Ани Лорак

Как похудела Ани Лорак

Как похудела Ани Лорак? Она никогда не отличалась склонностью к полноте, однако всегда могла похвастаться соблазнительными формами. Недаром регулярные опросы подтверждают, что Ани является одной из самых сексуальных женщин Украины.

Во множестве своих интервью, на вопросы о том, как ей удается так хорошо выглядеть, Ани отвечает, что график ее работы просто не позволяет уделять себе много времени, а сидеть на каких-либо диетах - это просто издевательство над собой. Ани признается, что очень любит поесть и пробует все блюда, представленные на столе, также она очень хорошо готовит, ведь малая родина ее - Буковина, где еда всегда представляла собой культ, а все девочки еще со школы просто мастерски готовят.

Как стало уже ясно Ани Лорак никогда не сидит на диетах, но у нее есть безоговорочное правило, каждый день хотя бы 30 минут уделять комплексу несложных физических упражнений. А что же еще помогает певице худеть? Ответ на вопрос прост - выступления Ани наполнены зажигательными танцами, сложные па приходится выполнять на высоких двенадцатисантиметровых каблуках, так что во время выступления Ани Лорак тоже худеет.

В июне этого года украинская певица Ани Лорак родила своего первенца- дочку Софию. В период беременности Ани поправилась более чем на 16 кг, этот факт ее очень удручал. На своей фотосессии, которая состоялась уже через три недели после родов, Ани продемонстрировала округлый животик, пухлые щечки.(кстати, фотосессия была для журнала «Ок», с читателями которого Ани решила поделиться счастьем материнства). Как Ани Лорак похудела после родов?

После родов Ани незначительно похудела во время подготовки и самих выступлений, но лишние килограммы просто не оставляли равнодушными ни зрителей, ни журналистов, продолжающих смаковать факт потери певицей своей горячей фигуры.
Три месяца после родов, но Ани так и не удалось прийти в форму, вот тогда певица и решила, что пора действовать.

Она похудела после родов, благодаря тому, что наняла личного тренера, который подобрал для нее комплекс упражнений, детали Ани так и не поведала. Также Ани обратилась к диетологу, который указал на все проблемы ее питания. Самым проблемным местом по ее словам оказался живот и область талии, на которые и будут направлены все усилия. Самым главным врагом фигуры Ани считает переедание. Ани придерживается одного правила, есть все, но понемногу. Нет ограничений и в потреблении сладкой и жирной пищи, но их стоит съедать в первой половине дня (То есть до 12 часов дня).

Фото похудевшей Ани Лорак

загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ

Средство Бета Протект для похудения
Похудеть с помощью пищевой пленки
Как похудеть в икрах
Как похудела Ани Лорак
Как похудеть в тренажерном зале
Елена Крылова: как я похудела за 31 день