РУБРИКИ

1001 способ похудеть
Диеты
Как худеют звезды
Упражнения для похудения
Правильное питание
Очищение организма
Средства для похудения
Чаи для похудения
Целлюлит
Клиники
загрузка...

Диеты

Банановая диета
27 мая 2012
Монодиеты отлично подходят, если необходимо похудеть в короткий срок. В этой статье будет рассмотрена одна из таких диет – банановая.
Диета 10 продуктов
27 мая 2012
Хоть монодиеты и являются одним из самых эффективных средств похудения, однако подходят далеко не всем. Гораздо более универсальны различные полидиеты, об одной из них и пойдет речь в этой статье.
Макаронная диета для похудения
26 марта 2012
Макаронная диета подойдет для тех, кому не нужен быстрый результат. Питание помогает нормализовать обмен веществ и уменьшает риск возникновения некоторых заболеваний.
Диета 20 кг за 20 дней
26 марта 2012
Многие попадают в такую ситуацию, когда необходимо быстро сбросить лишний вес. В этой статье описана достаточно агрессивная диета, пользоваться которой часто не стоит. Если вы не боитесь трудностей и хотите добиться быстрого эффекта в похудении, то эта статья поможет вам.
Белково-овощная диета
26 марта 2012
Белково-овощной диеты можно придерживаться до месяца. Она хороша тем, что рацион можно менять и не придется отказываться от мяса. Первые результаты будет видно уже через несколько дней.
Полосатая кефирная диета
26 марта 2012
Полосатая диета на кефире предполагает чередование разгрузочного дня с обычным рационом. Это питание не заставит человека чувствовать себя плохо и приведет к хорошим результатам.
Диета при заболевании печени
4 марта 2012
За последние 10 лет количество случаев заболеваний печени возросло в несколько раз. Связано это, в основном, с неправильным питанием. В этой статье мы рассмотрим, какого рациона следует придерживаться при болезнях печени.
Жиросжигающая диета для мужчин
4 марта 2012
Сейчас мужчины, как никогда, заботятся о своей внешности. Для того, чтобы иметь подтянутое тело, некоторым, кроме занятий в спортзале необходимо сидеть на диетах. В этой статье мы рассмотрим эффективную жиросжигающую диету для мужчин.
90 дневная диета раздельного питания
4 марта 2012
В последнее время стали популярны диеты, направленные на правильное и здоровое питание. 90-дневная диета раздельного питания относится именно к таким. В этой статье вы узнаете ее рацион и особенности.
Легкая диета для похудения
2 февраля 2012
Как известно, диета всегда связывается с борьбой, с преодолением себя. Как поступить, если не хочется сильно себя мучить, что такое легкая диета и каковы ее недостатки и преимущества.
Диета для плоского живота
17 января 2012
Данная диета способствует не только сжиганию жира в области талии, но и улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Одним из главных условий является полный отказ от употребления алкоголя и табака, так как эти вещества оказывают непосредственное влияние на отложение жиров в области талии
Капустная диета для похудения
17 января 2012
В этой статье вы узнаете об уникальных свойствах капусты, как она влияет на организм человека. Познакомитесь с особенностями и меню капустной диеты, а также узнаете ее эффективность
Диета 7 кг за 7 дней
17 января 2012
Одна из самых эффективных диет, не имеет вредных последствий, достаточно легко переносится. Самое главное, что после этой диеты вероятность повторного набора веса снижена до минимума
Диета 10 сыров
17 января 2012
Быстрая и вместе с тем очень эффективная белковая диета. В этой статье вы узнаете каким образом сыр позволяет сжигать жиры в организме, а также особенности диеты 10 сыров
Морковная диета для похудения
17 января 2012
Морковка - это уникальный продукт, кроме того, что в ней содержится много витаминов, так она еще и спообствует выводу холестерина из организма. В этой статье вы узнаете все о морковной диете
Бессолевая диета для похудения
26 декабря 2011
В чем заключается суть бессолевой диеты. Насколько полезен отказ от соли для организма. Сколько килограмм можно сбросить с помощью этой диеты
Шоколадная диета для похудения
26 декабря 2011
Большинство сладкоежек утверждают, что с помощью этой диеты можно сбросить до 7 килограмм за неделю. Давайте рассмотрим особенности шоколадной диеты, ее плюсы, минусы, а также примерное меню на день
Яблочная диета для похудения
17 декабря 2011
Яблочная диета - является одной из самых эффективных. В этой статье вы узнаете о том как полезны яблоки на самом деле, а также какие варианты яблочной диеты существуют
Фруктовая диета для похудения
17 декабря 2011
Фруктовая диета - одна из самых легких, так как вы сможете употреблять в пищу любые фрукты кроме бананов и винограда, в любое время дня, в любом количестве. Кроме того, что с помощью этой диеты вы сможете похудеть, она еще и является невероятно полезной
Овощная диета для похудения
17 декабря 2011
Во время овощной диеты вы можете употреблять овощи в любом виде. За период от 3-х дней, до 1 месяца вы сможете без труда избавиться от 3-7 кг
Творожная диета для похудения
17 декабря 2011
Творожная диета - является монодиетой, придерживаться которой достаточно тежело, особенно людям, нелюбящим творог. Но вместе с тем, она является достаточно эффективной, с ней вы сможете терять до 1 кг в день
Молочная диета для похудения
16 декабря 2011
Молочная диета заключается в том, чтобы употреблять в пищу только кисломолочные продукты, а также некоторые фрукты. Диета эффективна не только для похудения, но и для оздоровления организма
Английская диета 21 день
7 сентября 2011
Преимущества этой диеты в том, что организм практически без ущерба для себя теряет лишние килограммы. Диета заключается в смене овощного рациона на белковый...
Арбузная диета
7 сентября 2011
Использовать эту монодиету следует только тем людям, которые любят арбузы, так как есть их придется в большом количестве на протяжении нескольких дней...
Гречневая диета
7 сентября 2011
Отлично подходит людям, которые плохо переносят голод. Используя гречневую диету, голодать не придется, вместе с тем можно добиться фантастических результатов, если продержаться 2 недели...
Японская диета на 13 дней
7 сентября 2011
Одна из самых действенных диет, при условии соблюдения всех рекомендаций. Результатом может стать снижение веса до 8 кг...
Кефирная диета
7 сентября 2011
Эта диета относится к классу экспресс-диет, так как позволяет похудеть за короткое время. Существует 12 разновидностей кефирной диеты...
Кремлевская диета
7 сентября 2011
Идеально подойдет людям, которые не могут жить без копченых колбас, сосисок и тому подобного...
Огуречная диета
7 сентября 2011
Идеальный вариант для похудения в летний период, так как огурцы в это время присутствуют в избытке...
Лимонная диета
12 сентября 2011
Отличная диета, с помощью которой вы сможете терять до 1 кг. в день. Лимонный сок обладает отличным очищающим свойством, поэтому, кроме похудения вы еще и очистите свой организм...

Далее на страницу 2

ПОПУЛЯРНОЕ

Средство Бета Протект для похудения
Похудеть с помощью пищевой пленки
Как похудеть в икрах
Как похудела Ани Лорак
Как похудеть в тренажерном зале

СЕНСАЦИЯ В ПОХУДЕНИИ:

Натуральные Ягоды Годжи