РУБРИКИ

1001 способ похудеть
Диеты
Как худеют звезды
Упражнения для похудения
Правильное питание
Очищение организма
Средства для похудения
Чаи для похудения
СКИДКИ И АКЦИИ

Чай с молоком для похудения

Как известно, чай с молоком – это любимейший напиток множества жителей туманного Альбиона. Россияне не слишком любят данный рецепт. Зря. Подобное сочетание продуктов, знакомых каждого из нас, отличается не только вкусом (который кажется невероятно приятным после привыкания), но и максимальной пользой.

Молоко имеет в своем составе белки, которые служат организму в качестве основного строительного материала. Также в состав молочного чая входит кальций, то есть основной материал, благодаря которому удается достичь прочности зубов и костей. Натуральный чай способствует тому, что организм мягко освобождается от вредных веществ, получая взамен полезные витамины и микроэлементы. Когда молоко и чай действуют в комбинации, то получается отменное средство, дающее возможность избавления от груза пищи.

Употреблять чай с молоком для похудения можно каждый день, давая постоянную поддержку своему организму, либо же проводить с ним исключительно разгрузочные дни. Подобные дни разгрузки, что интересно, помогают организму безболезненно сбросить от 500 до 2000 граммов за сутки. Практика такой методики допускается единожды в неделю. Никакие противопоказания до сих пор не выявлены, за исключением непереносимости молочных продуктов.

Для приготовления молочного чая подойдет и черный, и зеленый чай, выбирать стоит с ориентиром на собственные вкусовые предпочтения. Главное требование заключается в том, чтобы чай был полностью натуральный и качественный. Если взять сырье низкого качества, то положительного эффекта от употребления ожидать не придется. Если есть желание, можно даже смешать чай нескольких сортов, получив оригинальный напиток с необычным вкусом. Рассмотрим пару наиболее эффективных и вкусных рецептов молочного чая.

Первый рецепт потребует полтора литра обезжиренного молока и чай. Молоко наливается в кастрюлю и подогревается на плите до момента, когда начнут образовываться первые пузырьки. После этого огонь сразу же выключается, в молоко добавляется пара столовых ложек чая и выдерживается в течение 5-10 минут, в зависимости от того, какой крепости напиток вам необходим. Полученный настой процеживается и хранится в термосе, чтобы постоянно оставаться горячим.

Второй рецепт предполагает наличие аналогичного количества ингредиентов, что и в первом случае. Чай нужно заварить водой температурой 85 градусов в посуде, которая позволит долить молока столько же, сколько воды было использовано во время заваривания чая. После заваривания чай настаивается нужное время, после чего добавляется молоко и настой процеживается.

Употреблять молочный чай можно в течение всего дня. Если вы устроили разгрузочный день, то кроме чая ничего есть нельзя. Пить чай можно и в горячем, и в холодном виде. Основное правило заключается в том, что напиток нельзя доводить до кипения в процессе приготовления, так как это приведет к полной потере им целебных свойств.

NEW!! Уникальный продукт для похудения ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ
Безвозвратно сжигает жир меньше чем за 1 месяц! Натуральный, аутентичный, клинически протестированный Зеленый Кофе обладает антиоксидантным действием.
NEW Новая методика похудения
Позволяет сбросить от 5 до 10 кг за 2 недели. В основе действия методики – усовершенствованый аналог технологии 25 кадра.
Похудеть дома без диет? Легко!
Надежный способ сбросить вес без вреда здоровью. Уходит до 7 кг в неделю!
Худей с умом! Снижение веса за 2 недели!
Уникальная программа похудения. Отзывы похудевших.

ПОПУЛЯРНОЕ

Средство Бета Протект для похудения
Похудеть с помощью пищевой пленки
Как похудеть в икрах
Как похудела Ани Лорак
Как похудеть в тренажерном зале