РУБРИКИ

1001 способ похудеть
Диеты
Как худеют звезды
Упражнения для похудения
Правильное питание
Очищение организма
Средства для похудения
Чаи для похудения
СКИДКИ И АКЦИИ
Сколько калорий сжигается при езде на велосипеде
12 июля 2013
Велосипедный спорт является одним из символов здоровья и хорошего физического состояния. Все велосипедисты — стройны, худощавы и подтянуты. Чему же они этим обязаны?
На сколько можно похудеть, если не есть после 6
12 июля 2013
Один из принципов рационального и диетического питания. Он обусловлен физиологическими и психологическими факторами. Действительно ли так важно соблюдать это правило?
На сколько можно похудеть за месяц
12 июля 2013
Быстро похудеть вполне реально. Существует масса способов сбросить несколько килограмм даже за самый небольшой срок. Главное — сохранить вес на достигнутой отметке.
Как заставить себя похудеть
12 июля 2013
Для достижения цели нужна, прежде всего, правильная мотивация. Для похудения это особенно справедливо, ведь процесс сброса веса зависит от многих психологических аспектов.
Массаж живота для похудения
12 июля 2013
Один из способов внешнего воздействия на жировые отложения на животе. Осуществляется в домашних или салонных условиях вручную или с применением специальных приспособлений.
Как убрать жир с живота за неделю
12 июля 2013
В силу особенностей строения женского тела живот и бока наиболее подвержены отложениям жировой ткани. Устранение жира с этих зон является тяжелым и порой долгим процессом.
Как убрать живот за 2 недели
12 июля 2013
Убрать жир с живота и талии — непростая задача в силу особенностей строения организма женщины. Для этого понадобятся сила воли, упорная работа над собой и немного времени.
Как быстро похудеть в домашних условиях
12 июля 2013
Желание похудеть дома присуще не только стеснительным людям с лишним весом. Многие не имеют времени на походы в спортзал или не хотят тратить деньги на оплату услуг тренера
Как похудеть на 10 кг за неделю
12 июля 2013
Девушки, мечтающие о стройной фигуре, стремятся сбросить вес за максимально короткий период времени. Существует множество способов добиться этого. Все ли из них эффективны?.
Система питания для похудения
9 февраля 2013
Как известно, диет сейчас существует огромное множество. Несмотря на то, что диеты помогают достигать неплохих результатов, все они нередко заканчиваются возвращением веса. Гораздо большую эффективность демонстрируют специальные системы питания.
Суп из сельдерея для похудения
9 февраля 2013
Каждому известно, что избыточная масса тела не только некрасива эстетически, но и весьма опасна для здоровья. Для сброса лишних килограммов порой достаточно немного занять себя физическими упражнениями и внести коррективы в рацион.
Протеиновый коктейль для похудения
9 февраля 2013
Многим, наверняка, приходилось слышать о протеиновых коктейлях, которые так любимы спортсменами за то, что помогают быстрее набирать мышечную массу. Но мало кто знают, что эти же коктейли помогают в решении проблемы похудения.
Раздельное питание для похудения
9 февраля 2013
Сама идея раздельного питания отнюдь не является новой. Древнегреческие и древнеримские медики оставили потомкам собственные наблюдения за наиболее благоприятными сочетаниями продуктов. Конечно, точная формулировка идеи случилась значительно позже.
Корица для похудения
9 февраля 2013
Мало кому известно, что продукты, которые мы используем каждый день, вполне могут оказаться отличными средствами в борьбе с лишними килограммами. К числу таких продуктов вполне можно отнести корицу.
Программа похудения для женщин
9 февраля 2013
Конечно, идеальные программы похудения должны разрабатываться специалистами в индивидуальном порядке. Существуют, однако, и достаточно универсальные программы, которые способны принести весьма неплохие результаты.
Как похудеть без диет и таблеток
9 февраля 2013
Книжные полки сейчас буквально ломятся от литературы, которая обещает похудение при помощи различных диет. Не отстают и аптечные прилавки, предлагающие массу разнообразных средств. Удивительно, но имеются способы похудения и без диет, и без таблеток.
Киви для похудения
9 февраля 2013
Многие диеты, как известно, основаны на употреблении значительного количества фруктов. Например, очень полезная, вкусная и эффективная диета предполагает употребление киви.
Дробное питание для похудения
9 февраля 2013
Некоторые диеты предполагают соблюдение таких правил, что их, скорее, можно отнести к стилю жизни. Одна из таких диет основана на дробном питании.
Как быстро похудеть за неделю без диет
9 февраля 2013
Многие женщины хотели бы скорректировать свою фигуру без следования заповедям строгих диет и за короткое время. Удивительно, но даже такой подход к похудению вполне имеет место быть.
Низкокалорийные блюда
4 декабря 2012
Низкокалорийные блюда для похудения – это прекрасная альтернатива строгим, тяжелым диетам. Благодаря им вы не только избавитесь от целлюлита и лишнего веса, но и улучшите свое здоровье, а также очистите организм.
Проросшая пшеница для похудения
4 декабря 2012
На протяжении многих лет люди принимали проросшую пшеницу для похудения. Данный способ прошел испытание временем и совсем не потерял свою популярность. Ведь это очень эффективный и в то же время безвредный способ, с помощью которого можно сбросить лишний вес.
Капустный отвар для похудения
4 декабря 2012
На сегодняшний день капуста – это самый доступный и полезный продукт. О ее пользе знают все. Однако мало кто слышал о том, что употребляя капустный отвар можно похудеть на 10 килограмм.
Кунжутное масло для похудения
4 декабря 2012
Кунжутное масло для похудения - экзотический способ борьбы с лишним весом. Его очень часто используют в китайской и японской кухнях. Наших же жителей привлекает в первую очередь «имидж» и только после этого его польза. Давайте же посмотрим, действительно ли кунжутное масло способно помочь избавиться от лишних килограмм.
Гранатовый сок для похудения
4 декабря 2012
Недавно ученые провели исследование в ходе которого выяснили, что если каждый день употреблять 500 миллилитров гранатового сока, жировые клетки в области живота перестают развиваться.
Акупунктурные точки для похудения
14 августа 2012
А вы пробовали относиться к своему лишнему весу философски? Не убеждать себя в том, что полнота – это хорошо, а стройность – признак болезни, а прислушаться к вековому опыту мудрых и стройных людей.
Медовый массаж для похудения
14 августа 2012
Один из самых полезных продуктов, дарованный нам природой, - мед. Он способен помочь во многих сложных ситуациях, связанных со здоровьем человека. И красивая фигура – не исключение.
Самомассаж для похудения
14 августа 2012
Похудеть достаточно быстро без вреда для здоровья, без изнуряющих диет, дорогостоящих салонных процедур и физических нагрузок? Это возможно. Достаточно лишь освоить технику самомассажа.
Гидромассаж для похудения
14 августа 2012
Вода необходима человеку не меньше воздуха. Врачи, зная особенности воды, лечат при ее помощи всевозможные заболевания. Например, диетологи и косметологи рекомендуют воспользоваться силой воды на сеансе гидромассажа.
Гомеопатия для похудения
14 августа 2012
Безопасно избавиться от лишнего веса, снизить аппетит, нормализовать обмен веществ и улучшить белковый и углеводный обмен – это возможно. Все большую популярность принимают средства, не имеющие противопоказаний и побочных эффектов.
Аутотренинг для похудения
14 августа 2012
Мы часто обвиняет в том, что набрали несколько лишних килограмм, свое питание, окружение, работу и даже сезон. Но психологи считают, что все проблемы, в том числе и полнота, идут из головы.
Ванна с содой для похудения
14 августа 2012
Сколько людей, мечтающих стать стройнее, столько же и методов похудения. Лучше всего подходить к проблеме комплексно. Лучше всего совмещать физические нагрузки, диеты и специальные ванны. Например, содовые.

Назад на страницу 1

ПОПУЛЯРНОЕ

Средство Бета Протект для похудения
Похудеть с помощью пищевой пленки
Как похудеть в икрах
Как похудела Ани Лорак
Как похудеть в тренажерном зале